Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ИЗ КАТАПУЛЬТЫ — В ЦЕЛЬ!
Какие бы сложные игрушки не предлагало сегодняшнее время, детям всегда будут интересны и простые, может быть, давно забытые, но увлекательные для них конструкции. Да еще если они...
МИНИ-ПОДВАЛ С НИШЕЙ
Дачи, сады и огороды нередко располагаются в низинах, а порой и на заболоченных землях. Соорудить погреб на переувлажненном участке — задача не из легких. Вполне приемлемым решением для...
