Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 2006-11
В НОМЕРЕ: Общественное конструкторское бюро: С.Лусте. Мотонарты, но - грузовые (2). Малая механизация: Домашняя мельница (8). Мебель - своими руками: Стол со... стены (11)....
ВЕТЕРОК ПОДУЕТ — ДЯТЕЛ ЗАСТУЧИТ
Особенность этой игрушки в том, что она служит не только детям, но и взрослым. Интересная сама по себе, она еще и полезная: установленная на дачном участке, игрушка станет отпугивать...