Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 1996-11
В НОМЕРЕ: Общественное КБ: А.Жуков, А.Тимчемко. «Жук-42»: транспорт для неба и земли (2); Б.Рудов. Пристяжная... к велосипеду (6). Малая механизация: Р.Володин. «Гильотина» для...
ЧИСТОТА ОБЕСПЕЧЕНА
Два штыря по бокам мусорного ведра и старые полиэтиленовые пакеты подходящих размеров — и вы намного упростите операцию уборки, а само ведро останется надолго...