Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ВЫБИРАЕМ КАМИН
Камины относятся к наиболее древним нагревательным приборам, которые применялись для отопления жилищ. Археологические раскопки свидетельствуют, что открытый камин с дымоотводящим...
ВОДНЫЕ ЛЫЖИ — ИЗ ЛИСТА ФАНЕРЫ
Располагая одним листом 3-мм фанеры стандартного размера (1525х1525 мм), можно сделать хорошие водные лыжи (см. рис.). Они позволят не только прочувствовать пленительную прелесть...