ЯБЛОЧНЫЙ СОК

ЯБЛОЧНЫЙ СОКЯблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.

Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.

Видео:

Рекомендуем почитать

  • ГУСЕНИЦА ДЛЯ МОТОНАРТГУСЕНИЦА ДЛЯ МОТОНАРТ
    Хочу поделиться опытом изготовления довольно простой гусеницы для мотонарт. Многим любителям конструирования хорошо знакома трудоемкость этого узла. Дело намного облегчится, если за...
  • ЗАПЛАТКА… НА ЛУЖАЙКУЗАПЛАТКА… НА ЛУЖАЙКУ
    Сейчас на загородных дачных участках очень популярны зелёные лужайки, радующие глаз красивым травяным ковром. Правда, они требуют соответствующего ухода, по трудоёмкости почти равного...
Тут можете оценить работу автора: