Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ИГРУШКА АДМИРАЛА
Продолжу начатую в прошлом номере журнала тему простых головоломок типа «деревянный узел». На этот раз предлагаю смастерить игрушку, которая обычно стояла на столе в кабинете адмирала...
ДРЕЛЬ-КОСИЛКА
Содержать в порядке газон на приусадебном участке поможет вам косилка с силовым агрегатом — электродрелью. Ее неоценимые достоинства — конструктивная простота, надежность в работе и при...