Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ИЗ ВЕДРА — ЛОПАТА
Прохудившееся или треснувшее пластмассовое ведро, да и металлическое тоже — подходящая основа для изготовления лопаты для уборки снега. Достаточно отпилить половину и прикрепить к ней...
НОЖ ВМЕСТО НОЖНИЦ
Потребовалось мне дома несколько плоских колец из картона. Вырезать ножницами долго. Поставил я перед собой цель — сделать приспособление, удобное к простое....