Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
НА ЗАВИСТЬ ВЛАДЕЛЬЦАМ «БУРАНОВ»
Где раньше я не мог проехать на колесном вездеходе, там без всяких усилий по рыхлым архангельским снегам проходит моя «сороконожка» (столько траков на гусенице). Машина получилась очень...
В ОДНОМ РЮКЗАКЕ — ТРИ
Глядя на этот необычный рюкзак, показанный командой Ленинградского областного совета по туризму, ловишь себя на мысли: как до этого не додумались раньше? Ведь действительно, в обычном...