Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ЭЛЕКТРОШИНКОВКА
Вкусный и полезный продукт — квашеная капуста. Практичные хозяйки заготавливают ее по осени как в сельской местности, так и в городе. И самая трудоемкая операция здесь — шинковать кочаны....
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 2006-02
В НОМЕРЕ: Фоторепортаж номера: Р.Черепнев. Ижевская «Планета» (2). Общественное конструкторское бюро: В.Ермаков. Сани - вперед! (4). Автомотосервис: А.Полибин. Автогрот (6);...