Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
«Малютка»-массажер
Все больше спортивных снарядов — сложных и больших, как, например, велотренажер, или простых и миниатюрных, как кистевой эспандер,— входят в наш повседневный быт, в наши квартиры. Среди...
ПРИЩУРИТЬСЯ ПО-ЭСКИМОССКИ
Выбирая снаряжение для катания на сноуборде, я наткнулся в интернете на статью об эскимосах. Точнее, о том, как представители этой народности крайнего севера предохраняли свои глаза от...