Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
НАДУВНОЙ МИКРО-ШВЕРТБОТ
Предельная простота конструкции и ее полная разборность - вот два основных достоинства моего «карманного» швертбота, которые заинтересуют, возможно, многих читателей журнала -любителей...
НЕ ПОВРЕДИВ СТЕНЫ
Как правило, для банных принадлежностей: мыла, мочалки, шампуней и пр., на стене ванной комнаты укрепляют специальную полочку. Изготовив из деревянных брусков круглого сечения такую...