Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 2000-10
В НОМЕРЕ: Общественное КБ: С.Якишев. «Муравей» кузовом вперед (2); В.Засядько. Меняем круглую на овальную (7). Малая механизация: М.Валуй. Мешок муки за несколько минут (8)....
ЭВЕНСКИЕ ТУНДРОХОДЫ
На берегу Охотского моря, вдалеке от областного центра — города Магадана, расположен северный поселок Эвенск. В нем пока нет хороших дорог, сразу за околицей — тундра, сопки. Основные...