Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ГУСЕНИЦА, ПОБЕДИВШАЯ ВИНТ
Зеленые, желтые, голубые, красные... Треск моторов, шум гусениц... Дом стоит в заснеженном лесу, дорога к нему одна, а небольшие машины уходят от него во все стороны — куда угодно душе...
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 1978-03
СОДЕРЖАНИЕ: Навстречу XVIII съезду ВЛКСМ: А.Федотов. Крылья крепнут в полете (1). Организатору технического творчества: Н.Обрежа. Мальчишки с моей улицы (3). ВДНХ - молодому...