Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ПРИХОЖАЯ: СКРОМНО И КРАСИВО
Не в каждом доме прихожая позволяет использовать предлагаемые торговлей варианты стенки-гардероба: они, как правило, рассчитаны на просторную прихожую. В то же время даже в небольшом...
СНЕГОХОД ПЕРВЫЙ, НО — УДАЧНЫЙ
Автор этого материала — школьник из далекого сибирского города. Когда редакция получила его письмо с описанием построенного им лыжно-гусеничного снегохода, ему было 15 лет и он учился в...