Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ДОМАШНИЙ АВТОКЛАВ
Настоящую доброкачественную тушенку без автоклава не сделаешь, как, впрочем, и другие консервы. Однако выпуск недорогих домашних автоклавов наша промышленность, похоже, еще долго не...
РЕЖЕМ БЕЗ ПРИМЕРОК
Укладка полового покрытия (линолеума, ковролина или ламината) всегда сопряжена со сложностями его подгонки к стенам, которые в большинстве случаев имеют неровности. Дабы исключить зазоры и...