Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МАСТЕР 43-го МАСШТАБА
Любая масштабная модель - это не только уменьшенная копия реального прототипа, но и предмет декоративно-прикладного творчества. А бывает, что это и объект настоящего искусства, достойный...
«Сейф» для фотобумаги
Постоянный читатель «М-К» А. Пронякин из города Одинцова Московской области предлагает начинающим и более опытным фотолюбителям несложную конструкцию контейнера для хранения фотобумаги. С...