Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ДАЧА ОТПРАВЛЯЕТСЯ В ПУТЬ
Предлагаю читателям журнала описание конструкции построенного мною автоприцепа. На создание этой дачи на колесах меня натолкнули материалы и рекомендации, ранее публиковавшиеся на...
СОВЕРШЕНСТВУЕМ УК-4
Станок УК-4 по-прежнему популярен у любителей мастерить. За годы его выпуска домашние умельцы придумали много приспособлений, улучшавших его работу и расширявших диапазон выполняемых...