Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ИЗ ДОЩЕЧКИ — ГАРНИТУР
Когда строительные хлопоты на загородном участке позади и, наконец, есть здесь не просто крыша над головой, а жильё, независимо от того, большое или маленькое, возникает другая...
«СКАТКУ» СЕНА — НА СТОГ
С ростом поголовья скота на фермерских подворьях возникла необходимость увеличения кормовой базы. Заготовка кормов - процесс весьма трудоёмкий, требующий больших усилий, а погожих...