Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
РУКОМОЙНИК С ПОДОГРЕВОМ
Те, кто рано начинает дачный сезон и поздно его заканчивает, знают, что в эти холодные периоды и вода в умывальнике просто студеная. А если умывальник пластмассовый, то очень горячую...
УКРОЩЕНИЕ БРИЗА
Море редко бывает спокойным, а на берегу постоянно гуляет ветер, унося у отдыхающих легкую одежду, полотенца, покрывала. А разве на песке найдешь камешки, чтобы придавить ими вещи и не...