Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
СКЛАД НА СТЕНЕ
Наведение порядка в гараже, в мастерской или кладовке дачного участка - занятие непростое! Хорошо, если имеются емкие стеллажи или стенные шкафы. Но в большинстве случаев, как правило,...
ГУСЕНИЦА НА ЦЕПИ
Мотонарты и вездеходы на гусеничном ходу пользуются большой популярностью в районах со снежной зимой и непроходимым для другого наземного транспорта бездорожьем. Многие...
