Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ПЛАНЕР ВЗЛЕТАЕТ С ВОДЫ
...Тихим летним вечером над акваторией Клайпедского порта появился диковинный летательный аппарат: его крылья были похожи на решетку, а пилот размещался в крошечной кабине, напоминающей...
ДВУРУЧНОЙ — В ОДИНОЧКУ
При заготовке дров ручной ножовкой не обойдешься: нужна большая, двуручная пила. А она, в свою очередь, предполагает, что работать должны двое. Однако я приспособился обходиться в...