Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
И ВСЕ-ТАКИ — КОЛУМБ
...Чужой на земле, приютившей его, окруженный людьми предприимчивыми, готовыми следовать хоть на край света в поисках почестей, славы и богатств, он ревниво оберегает свой замысел,...
ЭТА НЕЗНАКОМАЯ «ДАЙХАЦУ»
Из всех автомобильных фирм Страны восходящего солнца «Дайхацу» самая старая: она недавно отпраздновала свое 80-летие. Неполные 200 тысяч легковушек, производимых этой фирмой ежегодно,...
