Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
СДЕЛАЙТЕ – ПРИГОДИТСЯ
алеко не все отправляются на дачу на собственных автомобилях Большинство дачников добираются автобусом, трамваем или электричкой, а для перевозки груза используют тележку-сумку И в...
ШПРИЦ — КАРТРИДЖУ
В середине 50-х годов прошлого века журналы писали что перегоревшая электрическая лампочка — это сущий клад для любителей мастерить всё своими руками. В частности сообщалось как делать...