Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
«ФОРТОЧКА» НА САМОВАРЕ
Самовар снова становится популярным, а на дачных участках предпочтителен не электрический, а «дровяной», с экзотическим разжиганием при помощи старого сапога и неизменной...
МОТОР РЫБАКА
Отечественная промышленность освоила выпуск вполне надежных подвесных лодочных моторов средней мощности. «Ветерок», «Прибой», «Салют» завоевали широкое признание любителей водного туризма,...