Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МАГНИТ ПРОТИВ ВЕТРА
Чтобы открытая форточка окна не захлопнулась под порывом ветра, несложно установить своеобразный тормоз, который не давал бы ей закрыться, а оставлял бы хоть небольшую щелку. Для этого...
«БАГАЖНИК» ДЛЯ КОЛЯСКИ
Отправляясь на прогулку с малышом в коляске, хорошо бы прихватить для него сменную пеленку или одеяльце, бутылочку с питьем и соской. Но куда все это положить? Детские принадлежности...