Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ЛЕГЕНДА ФИРМЫ «ХОНДА»
Японский автомобиль HONDA LEGEND выпуска 2005 года. Соитира Хонда родился в 1906 году и прожил 85 полноценных лет, став своего рода человеком-легендой — таким же, как Генри Форд в...
ГОРОДОК ИЗ ПОКРЫШЕК
Для предлагаемого универсального физкультурного городка, рассчитанного на занятия как подростков, так и взрослых, достаточно лишь небольшой свободной площадки (размерами 5x5 м), на...