ЯБЛОЧНЫЙ СОК

ЯБЛОЧНЫЙ СОКЯблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.

Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.

Видео:

Рекомендуем почитать

  • ШКУРКА-ВИРТУОЗШКУРКА-ВИРТУОЗ
    Конечно, наждачный камень может обработать любой материал. Но ему не хватает гибкости, которой обладает наждачная шкурка, благодаря чему ей подвластны самые «фигуристые» поверхности....
  • ЧЕМ НЕ СТРУБЦИНА?ЧЕМ НЕ СТРУБЦИНА?
    Простейшую струбцину можно изготовить из трех деталей: отрезка швеллера, болта и гвоздя. Такой самодельный инструмент ничем не уступит...