Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МЕШОК МУКИ ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ
ехнология изготовления основных узлов мельницы довольно проста. От толстостенной трубы 60x10 мм следует отрезать на станке вспомогательную втулку и «прихватить» ее газо- или...
ГАЕЧКИ — НА БУЛАВОЧКИ
Мелкий крепеж — гаечки, шайбочки, соединительные колечки — удобно хранить (и пользоваться ими), если рассортировать и нанизать их на булавки, не забыв, конечно, замкнуть...