Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 2024-12
Опубликован журнал МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР №12 за 2024г. Все материалы уже доступны на сайте. Усаживайтесь поудобнее и приятного просмотра. В НОМЕРЕ: Общественное конструкторское...
ШТАТИВ В КАРМАНЕ
Редко кто из фотолюбителей, отправляясь в отпуск или экскурсионную поездку, берет с собой штатив. А зря! — масса интересных кадров оказываются испорченными или просто не сделанными из-за...