Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОТОЛОДКА РЕКОРДСМЕНОВ МИРА
Среди советских спортсменов есть немало семей, которые вписали золотые страницы в историю отечественного и мирового спорта. Достаточно назвать имена Белоусовой и Протопопова, Пахомовой и...
ТИХИЙ ПОЛЕТ «СНЕГИРЯ»
Сноубайк «Снегирь» - итог работы небольшой группы энтузиастов по воплощению идеи создания относительно легкой и компактной машины на электротяге для езды по снегу. Идейный вдохновитель...