Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 2013-12
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР №12 2013г. В НОМЕРЕ: Общественное конструкторское бюро Г. Малиновский. АВТОЖИР БЕЗ МОТОРА В. Макагонов, А. Маркуша, М.Молчанюк. УЧИМСЯ ЛЕТАТЬ! Всё...
Портативные электроплиты
Если у вас есть портативная электроплита в любой гостинице вы будете как дома, надо только включить ее в розетку. На ней можно разогревать суп, жарить яичницу, делать кофе. Она легкая и...