Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
ПЕТЛЯ-ПРОБОЙНИК
Как-то мне на ось колеса велосипеда потребовались две шайбы. Одинаковых под рукой не оказалось, и я решил изготовить их своими силами, В качестве пробойника использовал старую дверную...
КАК СДЕЛАТЬ «ЦИММЕРИТ»
Всем интересующимся историей бронетанковой техники хорошо известно, что весьма характерной чертой внешнего облика германских танков начиная с 1943 года было антимагнитное покрытие брони...