ЯБЛОЧНЫЙ СОК

ЯБЛОЧНЫЙ СОКЯблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.

Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.

Видео:

Рекомендуем почитать

  • СВЕЖИЙ ВОЗДУХ КРУГЛЫЙ ГОДСВЕЖИЙ ВОЗДУХ КРУГЛЫЙ ГОД
    Если в комнате душно, нужно лишь открыть форточку. Ну а если холодно — плотно закрыть ее. Сделать же так, чтобы воздух в комнате всегда был и теплым, и свежим, практически невозможно....
  • Сеялка мичурницаСеялка мичурница
    Пожалуй, из всех сельскохозяйственных работ наименее механизировано обслуживание парников и теплиц. Есть, конечно, выпускаемые серийно сеялки, культиваторы и прочая техника. Но все равно...