Яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо железа в яблочном соке присутствуют витамин С, фосфор, яблочная и лимонная кислота, магний, калий и некоторые другие микроэлементы.
Кроме того, в состав яблочного сока большое количество пектиновых веществ, которые нормализуют работу кишечника и благодаря этому благоприятно влияют на весь организм в целом.
Видео:
Рекомендуем почитать
МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 2020-05
Опубликован журнал МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР №05 за 2020г. Все материалы уже доступны на сайте. Усаживайтесь поудобнее и приятного просмотра. УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Перед вами необычный...
ОТ «АФЕРЫ» ДО «ШАХА»
Еще будучи студентом факультета промышленного и гражданского строительства, мой отец довольно часто фантазировал на тему техники, транспорта и различных самоходных механизмов. Помню, еще...