ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ЛОТОК ПОД МОЛОТОКЛОТОК ПОД МОЛОТОК
    Требуется ли перенести набор инструментов к месту работы или просто держать их наготове — незаменимым для этого окажется легкий пластмассовый лоток. Такие встречаются в хозяйственных...
  • ХОЛОДИЛЬНИК НАОБОРОТХОЛОДИЛЬНИК НАОБОРОТ
    С приходом осени многие горожане, имеющие дачные участки, делают запасы овощей и фруктов. На участке сберечь их довольно просто — достаточно выкопать погреб; а вот как решить эту проблему...