ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • СУХОПУТНЫЙ ЛИНКОРСУХОПУТНЫЙ ЛИНКОР
    В конце пути. 9 мая 1945 года, солдаты 31-го Особого дивизиона бронепоездов послали рапорт из Франкфурта-на-Одере в далекий Горький: «Дорогие земляки! Отправляя нас на фронт, вы...
  • ЗАЩИТА ОТ СПИЦЗАЩИТА ОТ СПИЦ
    Частая причина прокола велокамер — выступающие в ободе концевики спиц. Защитные кольцевые ремни из резины, устанавливаемые на ободах заводами-изготовителими, мало эластичны, а со...