ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • МОРОЗ НЕ СТРАШЕНМОРОЗ НЕ СТРАШЕН
    Нет-нет да и напомнят о себе суровые зимние морозы жителям нашей средней полосы... И когда столбик термометра опускается ниже обычного приводятся предпринимать дополнительные меры, чтобы...
  • ЕСЛИ НЕ НУЖЕН ЯРКИЙ СВЕТЕСЛИ НЕ НУЖЕН ЯРКИЙ СВЕТ
    Как правило, во всех наших домах - трёхпроводная система включения люстр в сочетании с двухклавишными выключателями, обеспечивающая три варианта освещённости. Для пятиплафонной люстры -...