ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • Конструктивизм в интерьере: советский вариант лофтаКонструктивизм в интерьере: советский вариант лофта
    Конструктивизм, хотя многие и не знают, появился в СССР как стиль в архитектуре. Позже частично был перенесен и на интерьеры. Пока во всем мире ещё не слышали таких слов как лофт, хай-тек...
  • ПАШЕТ ВЕЛОЛЕБЕДКАПАШЕТ ВЕЛОЛЕБЕДКА
    Читатели «М-К» давно уже знакомы с энтузиастом самодельной почвообрабатывающей техники, конструктором-любителем из Нижнего Тагила Григорием Ивановичем ОДЕГОВЫМ. Ведь именно ему удалось...