ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ЦИРКУЛЬ-КРУГОРЕЗЦИРКУЛЬ-КРУГОРЕЗ
    Потребовалось мне как-то для самоделки несколько колец из картона. Вырезать их ножницами довольно долго, да и получается неровно. В промышленных условиях подобные элементы из тонкого...
  • АВТОМАТИЧЕСКАЯ «КВАКУШКА»АВТОМАТИЧЕСКАЯ «КВАКУШКА»
    Играя на электрогитаре, в которой используется эффект «квакушка», исполнителю приходится часто нажимать на педаль специального электронного устройства. Зачастую это отвлекает внимание...