ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ШТУРМОВИК A2D «СКАЙШАРК»ШТУРМОВИК A2D «СКАЙШАРК»
    В первые послевоенные годы, в связи с быстрым развитием турбореактивных и турбовинтовых двигателей, командование ВМС США было крайне заинтересовано в принятии на вооружение самолетов с...
  • СЛОВНО НА ЯКОРЕСЛОВНО НА ЯКОРЕ
    В некоторых помещениях квартиры (кухня, холл) дверь, как правило, оставляют открытой. А зафиксировать ее в этом положении поможет обычный магнит, закрепленный на стене, но при условии,...