ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ОШИПОВАННЫИ СТАНОКОШИПОВАННЫИ СТАНОК
    Множество неприятностей доставляет перемещение станка по поверхности верстака во время работы. От этого можно избавиться, изготовив для каждого станочка подставку с четырьмя шипами, а в...
  • БОЛЬШОЙ БОБСЛЕЙ. МИНИ-ТОБОГАНБОЛЬШОЙ БОБСЛЕЙ. МИНИ-ТОБОГАН
    Из всех видов санного спорта первым получил международное признание бобслей — управляемые сани для нескольких пассажиров. Он появился на ледяных трассах в конце ХIХ столетия. Русские...