ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ВЕРТОЛЕТ «БАБОЧКА»ВЕРТОЛЕТ «БАБОЧКА»
    Хорошо изготовленный винт — залог успешного полета «бабочки». Подбирайте дерево без косослоя и сучков. Заготовку винта выстругайте в виде прямоугольного бруска размером 160х8х10 мм. В...
  • РАЗЪЁМ USB В АВТОМОБИЛЕРАЗЪЁМ USB В АВТОМОБИЛЕ
    Никогда не будет лишним иметь в собственном автомобиле, кроме гнезда прикуривателя, ещё и сервисный разъём, адаптированный под USB или даже miniUSB. Такие адаптеры пригодятся во многих...