ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • СВЕТИЛЬНИК ИЗ ЛЕСАСВЕТИЛЬНИК ИЗ ЛЕСА
    Когда дачный домик был построен и наступило время монтажа электропроводки, мы, поразмыслив, отказались от потолочных светильников, поскольку люстры не очень хорошо смотрелись в комнатах...
  • МОТОЦИКЛ НА БАЗЕ МТ-10-36МОТОЦИКЛ НА БАЗЕ МТ-10-36
    Я собрал на базе МТ-10-36. Двигатель оборудовал стартером, генератором мощностью 650 Вт (привод ременный) и масло-радиатором. Карбюраторы от Явы. Передняя вилка от Явы-638. Передние...