ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • КЛИН ПРОТИВ СКВОЗНЯКАКЛИН ПРОТИВ СКВОЗНЯКА
    Стоит открыть настежь окна в противоположных комнатах — и от мощного сквозняка начинают захлопываться двери. Этого не произойдет, если у стены укрепить на полу небольшой клин: он не...
  • ЦВЕТОВАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯЦВЕТОВАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ
    У каждого домашнего мастера со временем собирается, как правило, довольно большой арсенал различных инструментов. Одни нужны для обслуживания и ремонта автомобиля, другие для работы с...