ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 1968-10МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 1968-10
    СОДЕРЖАНИЕ: Ю.Столяров. Девиз - творчество (1); А.Яковлев. Эпоха в небе (4); Л.Жукова. Летчицы (6);
  • ПРАВЬ, БРИТАНИЯ, ПОД ВОДАМИ…ПРАВЬ, БРИТАНИЯ, ПОД ВОДАМИ…
    В Великобритании, «настрогавшей» в трёх типах: А, В и С почти пять десятков потомков заокеанского «Холланда», задумались о двух вещах. Во-первых, им хотелось выйти из довольно-таки...