ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • СТАЛ ХОЛОДИЛЬНИК… НАСЕДКОЙСТАЛ ХОЛОДИЛЬНИК… НАСЕДКОЙ
    Народная мудрость настоятельно рекомендует считать цыплят по осени. Ничтоже сумняшеся, отметим однако: в период тотального дефицита, захлестнувшего страну, нельзя не позаботиться и о...
  • ЧИСТОВОЙ СТРУГЧИСТОВОЙ СТРУГ
    Обычно струг используют на грубой черновой работе. Например, для обдирки коры и удаления сучков с бревен. Но, оказывается, он очень удобен и при чистовой обработке! Я убедился в этом при...