ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ЭЛЕКТРОЗВОНОК В СТИЛЕ РЕТРОЭЛЕКТРОЗВОНОК В СТИЛЕ РЕТРО
    Старым и давно, казалось бы, отслужившим свой срок электромагнитным реле можно найти новое применение. В частности, использовать в качестве основы для самодельных квартирных звонков в...
  • В НАРОДНОМ СТИЛЕВ НАРОДНОМ СТИЛЕ
    Такой стол, несмотря на свою простоту, сможет занять достойное место и в дачном домике, и на кухне городской квартиры. Выполненный из натуральных материалов в стиле народных традиций, он...