ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • САМЫЙ БЫСТРЫЙ ЯКСАМЫЙ БЫСТРЫЙ ЯК
    Все самолеты-истребители, созданные в ОКБ A.C.Яковлева в годы Великой Отечественной войны, представляют собой дальнейшее развитие Як-1. Постоянное совершенствование этой машины привело к...
  • Регулируемая, но неразъемнаяРегулируемая, но неразъемная
    Чтобы избавиться от существенного недостатка классического для кордовых моделей варианта тяги с Л-образным изгибом — малой жесткости на сжатие,— рекомендуем воспользоваться другими...