ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ТОЧНОСТЬ — КАК В АПТЕКЕТОЧНОСТЬ — КАК В АПТЕКЕ
    Одно из основных связующих, используемых в любом виде моделизма,— эпоксидная смола. Во многом качество этого незаменимого клея зависит от точности отвешивания исходных компонентов. В...
  • ПАРОСИЛОВАЯ — ИЗ ДВСПАРОСИЛОВАЯ — ИЗ ДВС
    Даже если за плечами спортсмена уже есть богатый опыт создания судомоделей-копий, все равно при проектировании нового микросудна он неизбежно сталкивается с проблемой — какой...