ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ТЕПЛАЯ «ГАРМОШКА»ТЕПЛАЯ «ГАРМОШКА»
    В наших широтах, где зима занимает значительное время года, не обойтись без батарей парового отопления, централизованного или индивидуального. Однако нельзя сказать, что эти...
  • ВЕЛОМОБИЛЬ ДЛЯ ПРОГУЛОК И ДЕЛАВЕЛОМОБИЛЬ ДЛЯ ПРОГУЛОК И ДЕЛА
    В настоящее время автомобильные «пробки» и смог стали основной проблемой не только мегаполисов, но и небольших провинциальных городов. Развитие велотранспорта является хотя бы частичным...