ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ДОМАШНЯЯ МИНИ-САУНАДОМАШНЯЯ МИНИ-САУНА
    Польза для здоровья от русской бани или финской сауны, пришедших из глубокой древности, многократно доказана и не оспаривается! Многие стремятся побаловать себя целебным парком - оборудуют...
  • МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 1988-12МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР 1988-12
    СОДЕРЖАНИЕ: Организатору технического творчества: В.Марьин. Через увлеченность - к профессии (1). Общественное КБ «М-К»: В.Кондратьев. Движитель - воздушный винт (3). Морская...