ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ДОЛГИЙ ПУТЬ В НЕБО (истребитель-перехватчик МиГ-25)ДОЛГИЙ ПУТЬ В НЕБО (истребитель-перехватчик МиГ-25)
    Летом 1967 г. небо над московским аэропортом Домодедово расколол грохот двигателей тройки новейших советских истребителей МиГ-25. Даже подготовленный зритель, имевший удовольствие...
  • РАДИО-МИКРОФОНРАДИО-МИКРОФОН
    Речь идет о миниатюрном и маломощном УКВ передатчике, действующем на расстоянии всего в несколько десятков метров. Исполнитель, пользуясь радиомикрофоном, может свободно перемещаться по...