ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • САМОВАР: ИЗ УГОЛЬНОГО — ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙСАМОВАР: ИЗ УГОЛЬНОГО — ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ
    Большинство обладателей угольных самоваров (старинных с «медалями» и современных) используют их чаще всего для украшения кухни, лишая себя и домочадцев приятного ритуала чаепития у...
  • ОБОЙДЕМСЯ БЕЗ ПЕДАЛЕЙ!ОБОЙДЕМСЯ БЕЗ ПЕДАЛЕЙ!
    Когда моему сыну исполнился год, у меня появилась идея - а почему бы не сделать для него личное транспортное средство? Но какое? Велосипед ему, конечно, пока рано. Самокат? Это слишком...