ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ВЕЗДЕХОДЫ НА ЛЮБОЙ СЕЗОНВЕЗДЕХОДЫ НА ЛЮБОЙ СЕЗОН
    Мои самодельные машины оснащены двигателями от мотороллеров «Турист». Зимой их передние колеса оборудуются лыжами. Амфибия «Мечта ветерана» с двумя ведущими мостами предназначена для...
  • СОЛНЦА ДАР!СОЛНЦА ДАР!
    Вода, ветер и солнце - самые доступные источники энергии, которые природа дарит человеку. Не случайно поэтому к ним постоянно обращается самое пристальное внимание как науки и...