ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • ПРЕОБРАЗОВАТЕЛЬ НАПРЯЖЕНИЯПРЕОБРАЗОВАТЕЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ
    По случаю приобрёл портативный светодиодный фонарь китайского производства с аккумулятором внутри. У фонаря имеется возможность переключения между кластером из восьми сверхъярких...
  • МАЛЯРНАЯ «МАТРЕШКА»МАЛЯРНАЯ «МАТРЕШКА»
    Во время ремонтных работ козлы требуются не всегда, поэтому многие предпочитают обходиться без них, составляя пирамиды из стульев, табуреток и стола. ...