ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • НАДО ГРЕТЬ!НАДО ГРЕТЬ!
    Дети любят клеить всевозможные стикеры, попадающие им в руки из «киндер-сюрпризов», из различных журналов, дополненных «принцессами», «динозаврами» и другими персонажами, из рекламных...
  • МОТОНАРТЫ: ИДЕИ И КОНСТРУКЦИИМОТОНАРТЫ: ИДЕИ И КОНСТРУКЦИИ
    Если современная деревня немыслима без десятков и сотен мотоциклов, мопедов и велосипедов, то в северных наших краях, где зима длится девять месяцев в году, роль этих общедоступных...