ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • Творчество с Rainbow Loom BandsТворчество с Rainbow Loom Bands
    Развить чувство вкуса, тягу к творчеству и желание быть неповторимым позволяет набор Rainbow Loom Bands. Этот комплект дает возможность девочкам и мальчикам выделиться из окружения,...
  • РУБАШКА ДЛЯ СВЕРЛАРУБАШКА ДЛЯ СВЕРЛА
    Она потребуется, когда из-за малого диаметра сверло не удается зажать в патроне. Но «шить» ее лучше на «размер» меньше: на гвозде или сверле потоньше навейте медную проволоку — плотно,...