ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • МАГНИТНАЯ ПОДСТАВКА — ПАЯЛЬНИКУМАГНИТНАЯ ПОДСТАВКА — ПАЯЛЬНИКУ
    Из старого, вышедшего из строя громкоговорителя можно сделать удобную подставку для электрического паяльника. Основное достоинство такой конструкции — магнитный прижим, исключающий...
  • ВЫРУЧАЕТ САМОДЕЛЬНАЯ ТЕХНИКАВЫРУЧАЕТ САМОДЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА
    За 17 лет увлечения конструированием я изготовил более двух десятков машин, агрегатов. Приобретенный опыт мне пригодился, когда в 1991 году я стал фермером. В то время у меня был только...