ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • НА РЫБАЛКУ — С МЯЧАМИНА РЫБАЛКУ — С МЯЧАМИ
    Казалось бы, рыбалка не водное поло: рыба любит тишину и покой. Однако мячи сослужат хорошую службу и тем, кто предпочитает проводить свой выходной где-нибудь на водоеме с удочкой....
  • ПИЛОТАЖНАЯ МОДЕЛЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХПИЛОТАЖНАЯ МОДЕЛЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
    Что такое учебная летающая модель? Мы все привыкли к тому, что это аппарат, годный разве только для приобретения первоначальных навыков её пилотирования. В большинстве случаев учебная...