ЭСПАНДЕР «БУБЛИК»

ЭСПАНДЕР «БУБЛИК»Известен эспандер для тренировки кисти рук, выполненный в виде кольца. Предлагаемый мной вариант отличается тем, что состоит из нескольких вставленных одно в другое колец. Внешнее 1 имеет на наружной поверхности выемки 2 для пальцев, а на внутренней — паз 3, соответствующий выступу на внутреннем кольце 5. Эти выступы и пазы (3 и 4) «замыкают» кольца при их сборке.

Для тренировки можно применять как одно кольцо, так и разное их сочетание, что позволяет получить широкий диапазон изменения тренировочных усилии С этой же целью кольца могут быть выполнены из разных по эластичности материалов: резины, латекса, микропористой резины.

Упрощенный вариант легко сделать самому из обрезков дюритовых (резинотканевых) шлангов или толстой резиновой трубки, разрезав ее вдоль и сложив улиткой.

А. ЛУГОВЕНКО, г. Киев

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Рекомендуем почитать

  • ГАРПУН — ОРУЖИЕ ПОДВОДНИКАГАРПУН — ОРУЖИЕ ПОДВОДНИКА
    От известных гарпунных наконечников к ружьям ДЛЯ ПОДВОДНОЙ охоты этот отличается гидродинамическим прижимом хвостовика бойка к корпусу наконечника. Прижим создается тем, что ось поворота...
  • ЧЕМ МАРКИРОВАТЬ ДЕРЕВЬЯ?ЧЕМ МАРКИРОВАТЬ ДЕРЕВЬЯ?
    Наносить цифровые метки на деревья — работа необходимая, но трудоемкая. Нам удалось сделать простое приспособление, которое дает возможность быстро и аккуратно «печатать» метки на...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: