ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОК

ЭСПАНДЕР ИЗ БУТЫЛОКЕсли подобрать полуторалитровые пластмассовые бутыли по диаметру так, чтобы в одну (обрезанную) плотно входила вторая, то получится оригинальный эспандер, тренажер для мускулов рук. Добавляя в донышке любой из них несколько отверстий, можно регулировать усилие, необходимое для сжатия и растяжения. Я использовал бутыли от воды «Дарида» и «Березинская» — получилось отлично.

А. ВИНОГРАДОВ, г. Могилев, Республика Беларусь

Рекомендуем почитать

  • СТЕРЕОНАУШНИКИ ЗА ОДИН ВЕЧЕРСТЕРЕОНАУШНИКИ ЗА ОДИН ВЕЧЕР
    В конструкции используются динамические головки 0,25ГД или подобные без всяких переделок. Амбушюры и подушки сделаны из резиновой губки (ее можно купить в аптеке). Для головок с...
  • НАСТОЛЬНЫЕ КАССЕТНИЦЫНАСТОЛЬНЫЕ КАССЕТНИЦЫ
    У любителей аудио- и видеозаписей кассеты и диски накапливаются очень быстро, и если вначале их стопки не очень мешают, то со временем они превращаются в целые кучи — рассыпаются,...