«ТОПТУН» — КОВРИК ЗДОРОВЬЯ

«ТОПТУН» — КОВРИК ЗДОРОВЬЯ

Теперь даже школьники знают об акупунктуре — лечении воздействием на биологически активные точки, которые расположены не только на теле, но и на ушных раковинах, ладонях и даже подошвах ног. Для активизации их используют различные игольчатые массажеры. Простейший из них можно изготовить самим. Я для этого использовал металлические пробки от бутылок: набил их на дощатое основание, чередуя целые и слегка сжатые. Каждое утро и вечер с удовольствием топчусь на них, поэтому и назвал свой тренажер «Топтун».

Б. ВЛАДИМИРОВ

Рекомендуем почитать

  • ПАХАРИ ВОЙНЫПАХАРИ ВОЙНЫ
    Умение окапываться важнейшее для бойца. На оценку «отлично» боец должен отрыть саперной лопатой одиночный окоп для стрельбы лежа за 18 минут. Оценка «удовлетворительно» допускает затраты...
  • «ЩЕЛЕВАЯ» ЛОПАТА«ЩЕЛЕВАЯ» ЛОПАТА
    Для владельцев садовых или дачных участков ее можно сделать из обычной дюралюминиевой или стальной трубы. Показанная на рисунке «копалка» пригодится для рытья узких и глубоких траншей во...