ТРЕНАЖЕР ВО ДВОРЕ

ТРЕНАЖЕР ВО ДВОРЕ

Сейчас многие мальчишки увлекаются «качкой»: всеми доступными способами стараются наращивать мускулы, «качать». Думаю, их мог бы заинтересовать предлагаемый простой тренажер, который несложно оборудовать в любом дворе своими силами. На любую поперечину — турник, брус на сучках двух деревьев — на проволоке или простейшем кронштейне подвешиваем шкив, в качестве которого можно использовать, например, колесо от ручной тележки. Через него перекидываем веревку и привязываем к ней с одного конца старое ведро с камнями или песком, с другого — палку: тренажер готов.

Т. БАРЫШНИКОВ, п. Лукино, Горьковская обл.

Рекомендуем почитать

  • БЕРЕГИТЕ ПАЛЬЦЫ!БЕРЕГИТЕ ПАЛЬЦЫ!
    Чтобы предохранить пальцы от случайного удара молотком, достаточно изготовить простейший держатель для гвоздей. В металлической пластинке длиной примерно 100 — 150 мм необходимо...
  • КОНСЕРВИРУЕМ САМИКОНСЕРВИРУЕМ САМИ
    Домашними заготовками занимаются многие. Во-первых, они вкуснее, чем заводского изготовления. Во-вторых, гарантированно качественнее. Да и дешевле выходит, особенно при наличии...